15.01 - Wege aus der Stressfalle

ausgebucht

Seminar für 24 Lehrpersonen der Grundschule und pädagogische Fachkräfte des Kindergartens

 

Schwerpunkte: Erholung nach Sport und Bewegung ist selbstverständlich, doch wie sieht es bei geistigen und emotionalen Belastungen aus? Wenn sich Arbeit und Freizeit über längere Zeit nicht mehr die Waage halten, können fehlende innere Ruhe und Erschöpfung dabei die Folgen sein. Ob zur Prävention oder für aktuelle Überbelastungen - der Kurs gibt Inputs zu kreativen Mini-Trainings, um den Alltag besser zu bewältigen. Unter anderem zu den Themen Arbeitsorganisation, Selbstführung, Zeitmanagement und Wohlbefinden.

Referentin: Prisca Valguarnera, Schongau (CH)

Zeit: Mo 03. Juli 2023, ganztägig

Ort: Vahrn, Bildungshaus Kloster Neustift

Kursleiterin: Angelika Stofner

 

 

 

Anmeldungen werden mittels Anmeldeformular ab Montag, 17. April 2023 entgegengenommen.